সফলতা সবার কাছে এক নয়। যাকে অন্যরা আদর্শ হিসেবে মানে, অন্যরা যার মতো হতে চায় তাকেই সফল মানুষ বলে। হুবহু কারো মতো না হয়ে নিজেই এমন কিছু হওয়া যেন মানুষ তখন আপনার মতো হতে চায়। সফল মানুষদের জীবন বিশ্লেষণে কিছু বিষয়ে সবার জীবনে অদ্ভূত মিল দেখা যায়- সময়ানুবর্তিতা, কাজে একনিষ্ঠতা, অধ্যবসায়। যে কোনো পেশায় বা […]
সফলতার মূল সূত্র : কামরান চৌধুরী Read More »
ধূমপান তথা সিগারেট, বিড়ি, চুরুট বা তামাক, জর্দা, গুল ইত্যাদি। ধূমপানে বিষপান। বাইরে থেকে আমরা দেখি দুই আঙ্গুলে ধরা একটি সাদা শলাকা জ্বলছে, কিন্তু ভেতরে ভেতরে মানুষটি নিঃশেষ হয়ে যাচ্ছে এই সিগারেটের কারণেই। শুধু ধূমপানের কারণেই মানুষের আয়ুষ্কাল কমে যায় ১০-২০ বছর। প্রতি বছর ১ কোটি লোক ধূমপানের কারণে অসুস্থ হয় এবং ৮২ লাখের বেশি
সিগারেট: শরীরের ক্ষতি Read More »
সুন্দর এই পৃথিবীতে সুস্থ-সবলভাবে বেঁচে থাকা বড় নেয়ামত। বেশি দিন বাঁচতে কে না চায়? আর সেই বাঁচা যেন হয় সুস্থতায়। আমাদের দেশে মানুষের গড় আয়ু এখন ৭২ বছর। কিন্তু একটু নিয়ম মেনে চললে ৮০-৯০ বা ১০০ বছরের কাছাকাছি বাঁচা সম্ভব। সুস্থ জীবনযাপন বিশেষ করে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, প্রত্যহ শারীরিক ব্যায়াম ও মনোচাপ থেকে মুক্তিতে আয়ু বাড়ে।
আয়ু বাড়ানোর সহজ উপায় : কামরান চৌধুরী Read More »
জীবনের প্রতিটি স্তরে মোটিভেশন বা অনুপ্রেরণা শব্দটি অনেক শুনতে হয়। ছাত্রজীবন, কর্মজীবন, ব্যক্তিজীবন উন্নয়নের বিষয়ে অনেক মোটিভেশনাল বই লেখা হয়েছে, স্পিকার বক্তব্য দিয়েছে। আমরা সেগুলো শুনি, কিছু সময় উদ্দীপ্ত থাকি, আবার কথাগুলো ভুলে যাই, স্বাভাবিক পূর্বের জীবন যাপন। এই চক্র ক্রমান্বয়ে চলতে থাকে। এই চক্রকে ভেঙে ফেলতে পারলেই, নিজের মধ্যে কিছু করার ক্ষুধা জাগ্রত করতে
নিজের অনুপ্রেরণা নিজেই হোন : কামরান চৌধুরী Read More »
অপমান একটি খারাপ আচরণ। যা দিয়ে মানুষ মানুষকে হেয়, তুচ্ছ, ছোট করার চেষ্টা করে। অপমানের ফলে কারো আত্মসম্মানকে মেরে ফেলা যায়, অন্যদিকে যে বিষয়ে ঘাটতি রয়েছে সে বিষয়ে লজ্জা দেয়া। দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন মানুষ বিভিন্নভাবে অপমান করে। অনেকেই নিজের স্বার্থ রক্ষায় করে, অনেকে খামাখা অপমান করে আনন্দ পায়। প্রায় সব মানুষকেই জীবনে কোনো না কোনো
অপমানের জবাব কিভাবে দিবেন: কামরান চৌধুরী Read More »
এটিটিউট দুই রকমের হয়। একটি উইনার এটিটিউট অন্যটি লুজারস এটিটিউট। যখন স্টিভ জবস ও তার টিম আইফোন তৈরি করছিলেন তখন তারা একটি মোবাইল তৈরি করে। যা সাইজে একটু বড় ছিল। এটা দেখার পর স্টিভ জবস বলেন, এটাকে আরো ছোটো ও পাতলা করতে। কিন্তু টিমের সবাই বলে তারা এই মোবাইলকে এর থেকে পাতলা করতে পারবে না।
উইনার এটিটিউট : কামরান চৌধুরী Read More »
পৃথিবীতে আমরা সবাই ইউনিক হয়েই জন্ম গ্রহণ করেছি। কারো সাথে কারো মিল নেই। আমাদের জীবন এক বৃক্ষের মত। প্রতিটি রাষ্ট্রের USP (Universal Seling Poeposition) রয়েছে. আমরা যুক্তরাষ্ট্রের USP দেখতে পাই লিবার্টি, ফ্রিডম, কমফোর্ট ফর দি সিটিজেন, যুক্তরাজ্যের USP দেখতে পাই রয়্যালটি, সুপ্রিমেসি অব দ্য কুইন, জাপানের USP টেকনোলজি, মধ্যপ্রাচ্যে তেল। ইন্ডিয়ার বলিউড, ক্রিকেট, হিমালয় পর্বতমালা,
Tree of Life : জীবন বৃক্ষ : কামরান চৌধুরী Read More »
ধূমপান একটি আসক্তি বা নেশার মতো। এখান থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন। সমাজে এমন অনেক মানুষ আছেন যারা ধূমপান ছেড়ে দেয়ার পণ করেছেন অনেকবার কিন্তু বারবার ব্যর্থ হয়েছেন। তাদের জন্যই এই লেখা, যারা ধূমপান ছাড়তে পারছেন না। পড়ুন, ভাবুন, ব্যবস্থা নিন, অবশ্যই উপকার পাবেন। ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জেনেও আমরা ধূমপান থেকে বিরত হই না। সিগারেট
ধূমপান ছাড়ার উপায় : কামরান চৌধুরী Read More »
যে ব্যক্তি একটি দল বা গোষ্ঠীর মানুষকে একটি নির্দিষ্ট ফলের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য নির্দেশনা দেন, প্রভাবিত করেন তিনি নেতা। একজন নেতার উদ্যোগ, তদারকি, উৎসাহ ও অনুপ্রেরণা কর্মীদের মধ্যে কর্মস্পৃহা জাগ্রত করে এবং কার্য সম্পাদনের অনুকূল পরিবেশ সৃষ্টি করে। নেতৃত্ব হচ্ছে বিশেষ কোনো লক্ষ্য অর্জনের জন্য অন্যদেরকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা। অর্থাৎ কোনো ব্যক্তি বা গোষ্ঠীর
নেতা, নেতৃত্ব ও নেতার গুণাবলী : কামরান চৌধুরী Read More »
মানুষ সৃষ্টির সেরা এবং সবচেয়ে প্রভাবশালী জীব। মানুষ শব্দটি এসেছে মান+হুঁশ থেকে। যার মান এবং হুঁশ এই দুটোই আছে তাকেই শুধু মানুষ বলা হয় । যার বিবেক, বুদ্ধি, মানবতা অর্থাৎ অপরের ভালোমন্দ বুঝার জ্ঞান আছে তাকে মানুষ বলে। সুতরাং মানুষ হতে হলে আপনার আত্ব সম্মান বোধ থাকতে হবে। ভালো -মন্দ কে আলাদা করার মতো হুঁশ
জন্ম নিলেই হয় না মানুষ : কামরান চৌধুরী Read More »
পরিবারের বাইরে আমাদের আরেক পরিবার হলো কর্মক্ষেত্র। যাদের সাথে কাজ করি তারাই আমাদের অন্যতম আপনজন। কেননা দিনের একটি বড় অংশ সহকর্মীদের সঙ্গেই কাটাতে হয়। এমনও হয়, দিনে যত ঘণ্টা আমরা বাড়িতে কাটাই, তার চেয়ে বেশি সময় আমরা অফিসে ব্যয় করি। সে কারণেই অফিসে যাঁরা আমাদের সহকর্মী, তাঁদের সঙ্গে আমাদের একধরনের হৃদ্যতাপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে ওঠে। কাজের
সহকর্মীদের যে কথাগুলো কখনোই বলবেন না : কামরান চৌধুরী Read More »
জীবনে বেঁচে থাকার জন্য সম্পর্ক খুবই জরুরি। মানুষ সামাজিক জীব। এক মানুষের সাথে অন্য মানুষের মাঝে সুন্দর সম্পর্ক জীবনের সবচেয়ে তৃপ্তিদায়ক বিষয়। সেটা বন্ধুত্ব, বিয়ে বা একসাথে থাকার ফলে সৃষ্টি হতে পারে। পারস্পরিক ভালবাসা, শ্রদ্ধা, বিশ্বাস, বোঝাপড়াই যে কোনও সম্পর্কের ভিত্তি। একে অন্যের প্রতি সৎ থাকা। সম্পর্ক মানে শুধু পাশে থাকাই নয়, পাশে না থেকেও
সম্পর্ক ধরে রাখার সেরা উপায় : কামরান চৌধুরী Read More »
প্রতিটি মানুষই স্বতন্ত্র। তার নিজস্ব ব্যক্তিসত্তা রয়েছে, রয়েছে সতন্ত্র ব্যক্তিত্ব। কেউ সহজে মানুষের সাথে মিশতে পারেন আবার কেউ অস্বস্তিতে ভোগেন। মানুষের সাথে সহজ স্বাচ্ছন্দ্য হতে পারেন না। পরিবারের বাইরে আমাদের আর একটি পরিবার হলো কর্মক্ষেত্র। সেখানে যেহেতু দিনের অনেকটা সময় পার করতে হয় তাই সেখানে নিজের একটি আলাদা ভাবমূর্তি গড়ে তোলা দরকার। কর্মক্ষেত্রে নিজের উপর
কর্মক্ষেত্রে সুন্দর ভাবমূর্তি কিভাবে গড়বেন : কামরান চৌধুরী Read More »
আত্মহত্যা একটি মানসিক অসুস্থতা। মানসিক হওয়ায় তা সকলের দৃষ্টিগোচর হয় না। জীবন যুদ্ধের সাহসী লড়াইয়ে দুর্বলতার একটি মুহূর্ত আত্মহত্যা । ছোট বড় নানান ঘটনাতে মানুষ আবেগ প্রবণ হয়ে বাঁচার আগ্রহ হারিয়ে ফেলে যার ফলাফল এই আত্মহত্যা। জীবনে উত্থান পতন, ঘাত প্রতিঘাত আসবেই। সেই কঠিন সময়ও পার হয়ে যাবে। অন্ধকার মানেই জীবনের সব আশার অপমৃত্যু নয়।
আত্মহত্যার কারণ ও প্রতিরোধ : কামরান চৌধুরী Read More »
হিংসা আত্মার রোগ। হিংসা হলো কারো কল্যাণ দেখে অন্তরে জ্বালা অনুভব করা এবং তার ক্ষতি করার জন্য চেষ্টা করা। ইসলামের দৃষ্টিতে এটি অত্যন্ত গুনাহের কাজ ও নিন্দনীয় বিষয়। আল্লাহ তায়ালা পবিত্র কুরআনের সুরা নিসা ৫৪ আয়াতে বলেন- আল্লাহ দয়া করে মানুষদেরকে যা দান করেছেন সে বিষয়ে এরা কি তাদেরকে হিংসা করে।” রাসূল সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়াসাল্লাম
হিংসা থেকে মুক্তি : কামরান চৌধুরী Read More »
